V prvi vrsti je pomembno obvladovanje stresa, telesna vadba, spanje in uživanje zdrave prehrane. Kaj še lahko naredimo, da podpremo zdravje hormonov? To je vsesplošen fenomen zdravja in dobrega počutja, … · Vizita.si · 1M
Za obvladovanje hormonskih motenj je bistvenega pomena uživanje prave hrane. In izboljšanje zdravja na splošno. Strokovnjak za prehrano razkriva, kako spremeniti prehrano, v samo petih preprostih korakih. Naše hormonsko zdravje … · Aktivni.si · 9M
Ste že slišali za ašvagando? Ta rastlina, znana tudi kot zimska češnja in indijski ginseng, je pomemben del tradicionalne ajurvedske medicine. S svojimi močnimi zdravilnimi lastnostmi se lahko uporablja za … · Zadovoljna.si · 1L
Polnozrnata žita, pet porcij sadja in zelenjave na dan, ribe, oreščki in dovolj tekočine so ključ do prehrane, ki bo pomagala pozdraviti hormonske težave. Zdrava prehrana zahteva tudi izogibanje hrani, … · Vizita.si · 1L
dieta zdravje navade hormoni hormonsko ravnovesje prehrana objavi tvitaj
Ravni hormonov pri ženskah nihajo tekom meseca, še zlasti pa pred menstruacijo, med nosečnostjo in v menopavzi. Ženskam hormoni delujejo povsem drugače kot moškim. Ravni hormonov pri ženskah nihajo tekom … · Planet lepote · 1L
Hormonsko ravnovesje je eden izmed ključnih dejavnikov dobrega zdravja. Hormoni so namreč kemični posredniki v telesu, ki igrajo pomembno vlogo pri nadzoru apetita, teže in razpoloženja. Kje se odraža hormonsko … · Aktivni.si · 1L
ženske simptomi hormoni hormonsko neravnovesje objavi tvitaj
Kako najti ravnovesje med poklicnim delom in zasebnim življenjem. Kaj je ravnovesje v življenju? Ravnovesje je v stanje sistema, v katerem so nasprotujoče si silnice enako močne. Ravnovesje je lahko … · Delo · 2L
življenjsko ravnovesje kaj je ravnovesje v življenju ravnovesje med službo in zasebnim življenjem objavi tvitaj